A massagem ayurvédica tem origem na Índia e é parte integrante do Ayurveda, medicina indiana existente há mais de 5.000 anos. Trata-se de uma massagem que proporciona diversos benefícios para corpo e mente.

Realizada no solo, sobre um tatame, a massagem é feita com movimentos profundos e harmoniosos. A massagem ayurvédica revitaliza, estimula a circulação, ajuda na desintoxicação do corpo, promove o reequilíbrio energético e induz a um estado de relaxamento profundo.

A massagem ayurvédica relaxa e acalma, sendo também indicada para aliviar tensão, nervosismo e ansiedade. Inclui ainda alongamentos que potencializam seu efeito terapêutico no alívio da dor, além de melhorar a flexibilidade e o realinhamento postural.

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